english
Secondary Prevention of Low-Back Pain
A Clinical Trial
Milka Dunchin,MD, MPH,Ofra Woolf, Leon Kaplan,MD, and Yizhar Folman,MD: Secondary Orevention of Low-Back Pain,A Clinical Trial.
Spine 15:1317-1320,1990.
מינרל - בריאות הגוף והנפש. הארץ מוספים מיוחדים. גיליון מרץ- אפריל 2004. עמ' 52-54. תחזוקה נכונה
,תחזוקה נכונה / יעל אפרתי
שיטת אלכסנדר, פלדנקרייז, פיזיותרפיה, תנועה ויוגה משולבות בשיטתה של עפרה וולף לכדי תנועה משוכללת המבקשת להיטיב עם השלד, המפרקים והשרירים, וגם עם הרוח. והכל מתוך תנועה סימולטנית והרמונית המדגישה את הקשר שבין חלקי הגוף השונים